手机浏览器扫描二维码访问
分辨标准:“关系结束的标志,不是吵架,是你开始沉默。”
当你:
?
一想到见到他就疲惫;
?
有了喜事却不想告诉他;
?
开始小心翼翼维系对话;
这些都是关系需要清理的信号。
操作方式:
?
软性抽离法:不主动,不拒绝,不多解释。比如减少互动频次,不回每一条信息。
?
时间设限法:每次通话或聚会前告诉对方:“我今天只能聊10分钟。”
?
善意表达边界:
模板句式:
?
“我最近状态不太好,需要休息一段时间,想安静一下。”
?
“我不是不关心你,但现在我无法承担这么多的情绪对话。”
?
三、与“职场社交”的疏离与平衡——工作是合作,不是讨好
很多人误以为职场也是“人情场”,凡事得忍气吞声、送礼应酬、八面玲珑。结果是:辛苦讨好,不但升职无望,还被当成“老实人”“好欺负”。
阿德勒的观点:
“不要活成别人眼中的自己,要做你愿意成为的人。”
策略一:掌握“不讨好”的高情商表达
?
别人强加任务时:
?
“这事我得评估下自己的安排,不能轻易答应。”
?
别人以‘你人好’为由让你做事:
?
“我人好,是在我力所能及的时候,不是被利用的时候。”
策略二:建立“职场合作型关系”,而非“人格交换型关系”
?
把职场看作任务合作场,而非情感博弈场;
带着猴哥游异界 和校花解散后,契约灵兵皆S级 爱丽丝综合征 引凰归帝凰临:炼丹契兽倾世女帝 末世,给异类收编 他的Freesia 快穿:拯救反派,本系统亲自下场 仙集 军人军医,办公室恋情? 你和我的苏打水情缘 意外得到空间后金手指带我闯末日 我在乡下当村医 梦幻西游:大唐弃徒,成就史一法 温婉沧海 重生1990,带着全村人发家致 导演我要举报!她跑龙套还开挂! 武夫李青舟,要问剑仙李太白 哭包竹马爱哭还难哄 他如焰藏匿我心 隔壁那个帝少
都市超级仙医简介emspemsp关于都市超级仙医医术,古称岐黄之术。以岐伯和黄帝为始祖的医道仙门称为轩辕门。轩辕门掌教关门弟子江来重回都市,了却尘世恩怨。他医术通神,因此结识众多大佬,他风趣幽默,因此吸引众多美女。他瓦解仇人...
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢文坛救世主,别忘记分享给朋友...
如题正直的修士,不会夺取他人机缘功法,轻视钱财,改造灵地,养育道侣,建设成就道业。本书为轻小说风格,修仙类题材。若是,看多了杀伐果断的主人公,见多了仙神霸圣祖帝尊想试试不一样风格,这个故事,或许能提供一点新鲜感。如果您喜欢正士不夺缘法轻财造地育侣建成道,别忘记分享给朋友...
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
修的是舞道之剑。走的是猫步身法。练的是钢筋铁骨。生的是面若桃花。一体双魂,同体双修。英雌娇躯,横推江湖。纳万千武道。演诸天圣典。左剑右剑皆为我剑。英雄枭雄唯我雌雄。宁中则我这一剑的骚,你领会到了吗?如果您喜欢横推诸天从女装大佬开始,别忘记分享给朋友...
秦二世元年,王不饿低调的吹了个牛,但他万万没想到的是,有人相信了。牛皮越吹越大,信众越来越多,王不饿坐在龙椅上满脸的忧愁,我真不想吹牛啊如果您喜欢大汉从吹牛开始,别忘记分享给朋友...