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近三十个人，一大半处理食材，小半开始拿出之前练习裁缝技能的布，挑着细腻些的裁剪出来，准备缝制沙袋。

因为要训练，陆晚音特意把食材都换成了空间里种的。

从各家收来的，暂时被堆到一边。

这些女子里，不少都会点厨艺。

这几天又跟着玄一学了不少，轻轻松松就能做出一堆菜来。

菜香味顺着风被吹出去，训练了一天的人，感觉自己从没像今天这样饿过。

鉴于今天体力消耗太大，陆晚音特意交代，把晚上的主食换成馒头和面。

她从空间里取出一堆鸡蛋来：“从现在开始，一早一晚，每人每天两个蛋。”

侍卫们打坐基本也到了尾声，陆晚音眼看着他们也开始活动了，让人趁着煮面的面汤，卧几个荷包蛋。

有喜欢全熟，就多煮一会儿。

喜欢溏心的，就先盛走。

或拌在面里，或搅在汤里。

筷子稍一挤压，金黄的溏心缓缓流出，十分诱人。

空间里养出来的蛋，就是生吃，都十分鲜美。

此时加热气腾腾的菜汁，又饿了一天，更是让人恨不得连筷子都一起吃进去。

饶是陆晚音早有准备，特意交代多准备往日一半的饭菜，还是被吃了个干干净净。

连菜汤都被泡馒头下肚了。

看着他们这个架势，陆晚音还真怕把人给撑坏了。

她提醒道，“吃完饭都别直接休息，就在这附近走动走动，消消食。”

“我们来帮忙收拾。”

玄七他们从训练状态出来，又变回了以前的模样。

看一群女子忙前忙后收拾，有点不好意思，连忙冲过来就要帮忙。

哐——

架着的锅，被撞翻了。

玄七从地上起来：“这……”

他反应过来：“不可能啊，怎么跑出去这么多？”

站在几步开外的玄一沉思片刻，忽然纵身一跃。

整个人向上窜出五米有余。

空间怎么继续升级？

玄五一脸茫然地看着玄一。

“我承认你的轻功确实不错，但好端端突然炫耀什么？”

玄一震惊看着自己的脚：“说出来你们可能不信。我根本就没用一点内力，就……随便跳了一下。”

所有人都沉默了。

片刻之后，侍卫们几乎同一时间跑到空旷的地方。

又是跑，又是跳。

白日训练的时候，对手几乎都是同一水平，同样都在提升，感觉还不怎么明显。

现在分开一试，他们的身体，已经不知不觉发生了天翻地覆的变化。

飞檐走壁，以掌开石，似乎都成了轻而易举的事。

重生之都市魔尊  明末：边军不退  火速退婚：她被前任小舅全球通缉  末日求生：病弱少女转职亡灵法师  我有一刀  怎么办？我奶她天天想卖我  女配假千金离开豪门后成了顶流  重回八零：我靠练摊暴富了  挂名赘婿  带武器库穿70，被泥腿子宠上天  野外生存无尽战场  仙帝会凶小狐狸？宠还来不及！  全球创世：开局创造人皇！  我能修复万物  我在马甲文里抱大腿发疯  特种兵王在山村叶秋徐秀英  护国神医  直播算命：玄学真千金成团宠了  病娇军嫂，重生了！  绝世神医王铁柱秦柔