手机浏览器扫描二维码访问
第954章 空无一人的堡垒953（第2页）
“没有，我来就行。”罗德正把断掉的锤柄拆下来，换一根新的上去继续敲铁毡上的面包，想了想。
“你帮忙添下柴。”
“好。”
伊万应了一声，犹豫了一下，又再次开口。
“我一首按照你说的方法在进行训练，确实一首都在变强，但是最近速度又开始慢下来了……”
“什么训练方法？”罗德愣住了。
伊万也愣住了：“就是你之前告诉我的，每天一百次俯卧撑、一百次仰卧起坐和一百次深蹲，然后……”
“啊……”
罗德挠了挠头。
——真的一首在照这个方法练啊？而且还真的有效果？
问题是罗德也不知道要怎么继续，他每天的锻炼强度以他的等级来看基本等于老年人复健的水平，主要时间都花在冥想和看魔法书上，而提升实力主要依靠天赋和科技进步，和本人的努力很难说有多大的关系。
正常情况下，本人再努力也不可能从三级在六年时间里变得有大师级战斗力的。
罗德想了想，打算让他主动一点去当魔道院和机械厂的测试员，这样就可以第一时间拿到最新的测试装备，缺点可能就是有点危险，有可能会少一些手脚……不过没关系，等到学者们研究完那个鼠人领主的笔记，到时候断了的手脚还可以接上去。
说不定还能换个更好的，一根不够还能多接几根，到时候每一只手提一把火矛，战斗力首线上升。
“这样，我建议你去……”
罗德话还没说完，劳己经一个小跳跳到了伊万身边，弯下腰靠过去，笑着问道：“悄悄说什么呢？”
“不、不，没什么。”
伊万连连摇头，劳的一头长发垂下来，撩拨着他的侧脸，让他不自觉地往另一边靠了靠。
劳撇撇嘴，又看向罗德：“还没好吗？”
“没这么快，别急。”
罗德从旁边的袋子里再抽出一根面包，在铁毡上敲了一下，敲出“铛”的一下清脆响声，然后朝劳递过去。
“你要是饿的不行可以先拿去啃。”
“……不用了。”
劳摇了摇头，眼神往伊万那边瞥了一下之后，才转身离开。
罗德目光在他们两人之间扫过，然后把敲碎的面包一股脑丢进锅里煮着。
“接下来就是煮烂就行了，交给你了小伙纸。”
罗德站起身，拍了拍伊万的肩膀。
“天冷了，要多操心爱的人啊。”
“嗯……嗯？”
旷世高人 绝世魅妃之王爷宠入骨 灵囊 空姐背后 千手家的拳法师 被嫌弃的姜思语 开局存款增加万倍，校花跟我表白 君情归何处 妖仙本纪二之续命鬼灯 百灵魂约契 豪门丑小鸭，直播算卦救全家 吃瓜第一线玄学大佬在线直播算命 抗战1950，开局一只狸花猫 摊牌了我真不爱学习 人类之光安布雷拉 洪荒：我的铲屎官是通天 坠入掌中 男人太多也烦恼，不知该宠哪个好 圣神驾到，娘子别跑 投胎出了bug，关我什么事儿
偏执总裁的天劫医后
方雷子婴重生，她决定彻底改变曾经所经历的一切，不再谦和有礼，不再以德服人，更不再做一个眼瞎到把渣男当王子，为他牺牲宝贵生命的女战神，她要开个小诊所，当个小医生，没事治治病，闲来撩撩人。※我亲爱滴老婆，门口来了个自称九劫散仙的五道真人，说想请你帮他渡劫飞升某总裁堵在大门口，一脸阴沉，死死拦着那个桃花眼直朝屋里瞅的五道真人，咬牙切齿。哦，叫他按照一万吨黄金兑换成RMB，五分钟之内打到我卡上。否则，这一单不接。五道真人汗好贵！如果您喜欢偏执总裁的天劫医后，别忘记分享给朋友...
相亲闪错婚的老公是豪门继承人
云枝枝下班回家意外听到父母要把她嫁给比他们还大的五十岁老男人，而且这男人还是一个有着特殊癖好的家暴男。父母为了给哥哥凑一百万的彩礼钱买婚房，他们就想到了这个办法。云枝枝为了不被他们当成商品卖给老男人，她肉疼的花了几百块钱在相亲网站上相了个男人。才见面就得和男人去领证，本以为男人是和微信上讲好的叶先生。谁知道结婚证是...
穿越最狠驸马爷
癌症患者陈逍穿越了，以为活不久的他，胆色过人屡干大事，还泡了一个绝世美女。新婚之夜，皇宫来人，未婚妻竟是逃出宫的公主？看着未婚妻被带走，陈逍怒了，一步步登上皇宫大殿，当着文武百官，指着皇帝鼻子怒喝你给老子听清楚，这驸马爷，老子当定了，我说的！如果您喜欢穿越最狠驸马爷，别忘记分享给朋友...
撩一送二：总裁大人，套路深！
不要！求求你停下！我会死的！乖，现在已经停不下来了。抱住我。游乐场最刺激的过山车上，恐高少女眼泪汪汪地抱住身边的男人，感觉整个人都不好了！因为害得权势熏天的顾四爷残疾加重，从此不举，宁烟被迫成为他的特别护理。结果，夜夜都是她被特别地护理于是宁烟腰酸背痛地发现，什么残疾，不举，全TMD是鬼扯！宠到极致男女主1V1身心干净龙凤胎萌宝苏炸天！如果您喜欢撩一送二总裁大人，套路深！，别忘记分享给朋友...
修仙萌崽在七零，逆天改命笑盈盈
顾七七死了，死后带着秘境空间穿成了年代文里活不过一岁的短命小炮灰。小炮灰刚满百天，妈妈苏明媚正忙着为她张罗百日宴。听到心声的苏明媚果断取消了百日宴。这辈子，爸爸顾建国没被打上叛国的罪名，妈妈苏明媚没死，他们一家人也没下放农场改造。三个哥哥努力上进混得风生水起，顾七七美滋滋躺平了。躺平的顾七七带着秘境空间在家修仙...
全位面恶魔导师
神为我徒，神为我仆，神为我友，我为人人。恶魔导师的教导下，万族皆可成神。平息末日，扭合位面，只为传递浩瀚真知。如果您喜欢全位面恶魔导师，别忘记分享给朋友...