手机浏览器扫描二维码访问
【是的宿主!】【这是我们系统给被绑定宿主的福利,绑定恋爱系统的宿主将会自动拥有一副金刚不坏的身体,这是为了宿主和宿主的恋爱对象更幸福而存在的默认福利!】
【宿主,我们系统是不是很好呢?】
‘哦,知道了。’周立然表情淡淡,‘你可以进入静音状态了。’
呵呵,鬼扯的恋爱系统,就之前那种卡片的效果,不限次数的绑定恋爱对象,还有“十人斩”成就……这他喵明明就是个渣男系统吧?
【宿主,33听得到……】
‘哦。’
第7章
虽然队医表示周立然脸上的软组织没有一处挫伤,但主教练本.瓦伦还是让周立然下午不用再继续练扑球,而是让他先练习原地跳高。
“你看你都疼得直吸气了,我怎么还能让你继续这么训练呢?我又不是什么魔鬼,”本.瓦伦伸出手拍了拍周立然的肩膀,“还是你的身体更重要一些,你先自己单独练习几天的跳高,等到了9号的时候我们再踢一场对抗赛,然后我们再根据这个对抗赛的结果来安排你接下来的训练,你觉得怎么样?”
“可以的教练,”周立然乖巧点头,“我会努力练习的。”
“嗯,”本.瓦伦笑着点点头,“加油。”
主教练都这么表示了,周立然自然不会上赶着让足球砸脸,于是整个下午除了跟队训练之外就是在练习如何能跳得更高:周立然对这一套其实已经很熟悉了,他13岁刚进学院的时候就是跟着教练这么练的,重点目标就三个:提高脂肪利用率,增加下肢稳定性,增加核心肌群力量。
像周立然他们这样的普通球员到十五六岁的时候球技什么的其实差不多已经定型了,等到了他这个年纪再去练的话最多就是增加个经验,想要再有什么提升那基本上不可能,因为还能再提升的球员早就不在青年队踢球了。
周立然之前对此深信不疑,因为他确实一直在训练,但球技并没有什么提高,只是说比跟他同水平的球员更沉稳一些,不会有大赛压力。这么多年练下来都没有提升,所以他起初也不认为自己还能再厉害一点,但——他还真的跳得比以前要高几厘米了。
在精力充沛的前提下,他起跳的高度确实要比之前更高一些的。
周立然很开心,当天甚至多吃了一碗食堂那格外难吃的营养餐。
不过等第二天再训练的时候,主教练本.瓦伦摸着下巴找上了周立然,“不对啊,你昨天跳得要更高一些。还没有稳住吗,为什么呢?不应该啊……”
周立然起初跟主教练一样想不明白这其中原因,不过等队内训练赛他站在球门前用脸接到了一个朝他“撒娇”的足球后,周立然就明白为什么了:因为没有足球砸他脸,他内心完全没有那种紧迫感。
那句话叫什么来着,苦难和痛苦才是最好的内驱力?还有人说什么,要感谢苦难,因为他让你成长?
周立然上辈子就觉得这些话是在放屁,能愉快地躺平谁愿意那么痛苦的活着?谁会喜欢苦难和痛苦啊?
就像面前这营养餐,这么难吃,要不是为了保证自己的身体素质在最佳状态,谁要天天吃这玩意儿啊?
(排球少年同人)我在排球当教练 多元杨晨论坛 长得太凶,把相亲的冰冰吓哭了 我的慢生活 重生过去从四合院开始 华娱:从1999开始 快逃!这个世界有怪物 我只是个卖玩具的,其他都是副业 洪荒:我,帝江,绝不应劫! 大乾:前朝太子魔术复国 圣宇神尊 我有一百万个分身 错起 捕快今天又是头条 寻白九夏冰 (综漫同人)如何成为森先生的最优解 魔女小姐,该清理词条了 重生香江之隐于幕后 修仙:我有面板 血秘
男卑女尊修仙界简介emspemsp方舟穿越到一个男卑女尊的修仙界。这个世界,流氓是女的,色魔是女的,修仙是女的,连开天辟地的创世神都是女的。作为一个走到哪都被觊觎的靓仔,方舟压力很大。女孩们都想跟他一起玩,还想抓他回去玩,还有...
罪恶门徒简介emspemsp关于罪恶门徒我有很多张面孔,也有很多个名字。我有一双看似普通却异常灵巧的手。这双手沾满了血腥罪恶,也承载着贪婪欲望。人们叫我赌场天王千术大师情场浪子阔绰金主恨我盼我死的人和爱我为我疯的人一样多。他们说,我是地下世界里,最臭名昭著的门徒。...
书友群674843646意外得到了另一个世界的财富,于是他平步青云,从一个小小的鼓手开始,一步步走向世界的舞台。梦想的声音中,他是让所有导师惊艳的素人选手。演员的诞生中,他用演技征服观众,引炸娱乐圈。他即是铁血硬汉,又是反串大师。我从来没觉得自己是个腕儿,但不知道为什么时代杂志非要追着我拍,我也想低调,可是实力它不允许啊!已有两百万字完本文娱作品天生娱乐家,欢迎阅读!如果您喜欢头号偶像,别忘记分享给朋友...
东海第十八支部这是海军最奇葩的一个支部,建造在有着最弱之海称号的东海,但却比本部更雄伟。顶上战争竟然是在一个支部进行的?一个支部监狱替代了推进成?东海更是已经进入了无海贼时代?很快所有人都发现,在不知不觉中,甚至连海军本部都快失去存在的意义了!如果您喜欢人在海贼,打造最强海军支部,别忘记分享给朋友...
一妃冲天纨绔世子要嫁人简介emspemsp关于一妃冲天纨绔世子要嫁人当现代女特工变成了古代没心没肺混日子的嫡世子肿么办?当然是要抖擞精神,试与天公比高。原来被欺负,现在拿着刀子在人家身上比划都是理所当然。原来被看不起,现在就要让他们...
媚骨驭兽师简介emspemsp关于媚骨驭兽师她是鬼医圣手,古武天才,毒医双绝,生来便异于常人,却因意外自带阴煞魔眼降临异世。再睁眼,魔眼惊世,一朝天才变废材,还是一个六品小国将军府臭名远扬的纨绔废材女!然,那又如何!惊世神鼎,造神之界,绝品灵丹,万能空间,万兽之尊,还有超炫的逆天神技,足以闪的你们亮瞎狗眼!以为这一世终于可以坐享美男无数,却不想身后总有一个坏她好事的大魔尊,掐灭她桃花一朵朵!当纨绔嚣张对上无耻黑心,谁能更胜一筹!直到有一天,...