手机浏览器扫描二维码访问
第76章 加点恐怖的力量3 3K（第3页）
他弯下腰，正反手抓住横杠，轻轻发力，杠铃便被稳稳提起。
“太轻！
一点感觉都没有！”
陈延森低声说道。
旁边堆着杠铃片，他又装上两片20公斤的。
“起！”
陈延森低喝，手臂上肌肉隆起，把衬衫绷得紧紧的。
180公斤的重量对他来说，虽有了点分量，但却不是他的极限。
一旁练飞鸟的男生，见他好毫不费力拉起180公斤杠铃，立马丢下哑铃，凑了过去。
他上下打量着陈延森，衬衫西裤运动鞋，搁着玩商务健身啊。
腰带、护膝和手套统统没戴，甚至连助力带都没用。
180公斤的硬拉，在业余爱好者里算中上等水平，加上陈延森还是无装备状态，这水平就更厉害了。
“哥们，你这水平可以啊，怎么没穿运动服？”
憋了一肚子话的胡永凡，见陈延森要加配重，一边帮忙装杠铃片，一边问。
“呃...出门急，没换衣服。”
陈延森低头看了看，他的这身打扮确实不合适，有装×嫌疑。
“再加40公斤？”
胡永凡试探着问道。
陈延森身形偏瘦，长袖衬衫一遮，看起来高高瘦瘦的，想拉起220公斤，可不是件容易事。
陈延森没吭声，直接上手，牢牢抓住了横杠，骤然发力。
左右两侧，各挂着五片20公斤的杠铃片，四百斤的重量把横杠都压弯了。
弯腰，起身！
一气呵成！
陈延森脖子上的青筋暴起，衣袖纽扣‘嗒’地一声崩开，手腕大筋虬起，眨眼间，气血上涌，面色变得通红。
“给老子起！”
陈延森低吼道。
四百多斤的杠铃，竟被他硬生生拉起！
胡永凡看得目瞪口呆，2010年的健身氛围远不如十几年后，玩的人虽有不少，但基本以塑形为主，像陈延森这样一上来咔咔加重量的人，他还是头一回见到。
“咣当”
一声！
陈延森丢下杠铃，大口喘气，血液奔腾，心脏跳得极快，头上冒着热气。
“哥们！
牛逼啊！
你也是虚城学院的？认识一下，我叫胡永凡，08土木工程的。”
胡永凡满脸笑容，热情地自我介绍。
“10文传学院，陈延森。”
陈延森缓了口气，轻声回应。
重生开局逮到高冷校花超市偷窃番外最新章节 主角周青峰小说笔趣阁无弹窗 爷爷死时龙抬棺鬼哭坟番外最新章节 主公你要支棱起来呀番外最新章节 入侵美利坚番外最新章节 主角龙乘风笔趣阁无弹窗 俞邵我真没想下围棋啊全集免费阅读 周青峰入侵美利坚全集免费阅读 龙乘风爷爷死时龙抬棺鬼哭坟全集免费阅读 陈莽我的末日列车全集免费阅读 主角俞邵小说笔趣阁无弹窗 我真没想下围棋啊番外最新章节 主角让卫东小说笔趣阁无弹窗 我的末日列车番外最新章节 白小安高武末世我被姐姐捡回了家全集免费阅读 主角陆远秋笔趣阁无弹窗 主角白小安小说笔趣阁无弹窗 高武末世我被姐姐捡回了家番外最新章节 让卫东主公你要支棱起来呀全集免费阅读 陆远秋重生开局逮到高冷校花超市偷窃全集免费阅读
开局多子多福我成最太子
穿越成太子李建成，在神洲大世界，多子多福开枝散叶。这里有历史人物曹操，也有小说里的黄蓉。有帝国的争霸，也有历史人物的登场。多年以后李建成看着子孙满堂，一个个都是独当一面的大佬。...
前任求着我回去
美人如镜书籍简介是一部跨越时空讲述美丽与命运交织的传奇小说。故事以古代和现代两个时空为背景，描绘了一群不同身份不同命运的美人，她们或妩媚或清丽或智慧或坚强，在各自的人生舞台上演绎着精彩纷呈的篇章。在古代部分，故事聚焦于一位名叫苏婉儿的宫廷女子。她天生丽质，才情出众，却因宫廷斗争而身陷囹圄。然而，她凭借智...
玉冠京华
安西云穿了，从中医世家传人成了古代候府女扮男装的世子。并且一穿过去就身陷牢房。原因是她为了跟人抢一青楼花魁而杀了人。为了替自己洗清嫌疑她只好查明真相。之后，众人惊呆了，没想到京城出了名的纨绔竟然会查案。直到后来，全京城的人对她的评价都变成了这样。大臣们威远侯府世子真是好儿郎啊！不仅会破案，做的那生发剂也贼好使！世家千金威远侯世子，可真是英俊不凡聪朋绝顶，让我们恨不得以身相许！百姓们诶呀，要说威远侯世子，那做出来的东西可真是好使！全京城的人都越来越喜欢她。包括那个让人闻风丧胆的残王博北翊。如果您喜欢玉冠京华，别忘记分享给朋友...
天降宝贝：总裁爹地宠上天
天降宝贝总裁爹地宠上天简介emspemsp天降宝贝总裁爹地宠上天是钱菲离的经典其他类型类作品，天降宝贝总裁爹地宠上天主要讲述了一纸合约，让她和一个权势滔天的男人拴在一起。陆总，我们合约钱菲离最新鼎力大作，年度必看其他类型。耽美...
闪婚盛宠
闪婚盛宠简介emspemsp闪婚盛宠是秦恩恩的经典其他类型类作品，闪婚盛宠主要讲述了灰姑娘遇上霸道总裁，奇迹般的闪婚，幸福来的太突然！但是，除了秦恩恩最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供闪婚盛宠最新章节全文免...
和离后王妃要翻天
一门三探花的萧家，因为萧司铭和萧景云战死沙场，皇上将萧家唯一的嫡女萧子鱼赐为摄政王南宫澈为正妃，夫妻相敬如宾三年，却因为去齐国和亲的兰溪若回京，从而撕开了他们这一桩婚姻和平的假象，自此猜忌，不信任成了促使他们和离的导火索，最终孩子的流产导致二人婚姻彻底破裂。...