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给足情绪价值,攻手们便会和上瘾一样渴求他的传球……
「这也太秀了。」助教连连感叹,「强到让人担心,他下一球还能不能传出高水平……」
「嘭!!」
光头哥一个暴扣,扫平了训练场所有声音。
「爽!」光头哥终于完成心心念念的扣球,手感达到最佳状态。
「看到宁洲传球立的位置了吗?」Sara手指收放着示意,「能让攻手的手掌包满排球。」
光头哥是左撇子接应。
宁洲第一次与这种接应配合,只试了几球,就能给光头哥立稳。
调整能力丶传球功底,都属于顶级二传级别。
「我还以为他只在视野方面是天才。」助教乍舌,「他突出才能下隐藏的,是二传的稳定与可靠……」
「俱乐部球队得靠他保这赛季的牌子,但我也不会让他白付出。」
Sara注意到宁洲比队友低一截的拦网高度,深思道:
「我手里,有他能用的进步方法。」
助教联想到Sara执教的D国队:身高不到190cm的1号练出世界有名的侧旋大力跳发;肌肉量不足的2号跳飘速度比别人快。
Sara,究竟有什么「逆天改命」的培养方法?
第119章教练们,来活了4
MTT第一天合训,Sara提前宣布解散,给来自各国的球员们足够调整时间。
「宁洲,你在这里等一会儿,我很快回来。」
Sara留给球员们一个wink,挥手离开。
「宁洲,教练单独找你做什么?」莱杰收拾好运动包,「是不是要让你当队长?」
光头哥摸了摸脑袋:「为什么不选我?我今天神经刀没发作,我当队长带队伍拿冠军!」
「你快回去睡大觉吧!」阿卜推上光头哥后背,「神经刀不发作,还不是宁洲传出来的?」
他们边说笑边打哈欠,时差没有完全调过来。
宁洲为了躲余柏,提前几天就来了,现在状态比较好:
「你们先回去休息吧,明天见!」
十分钟后,Sara换了身运动服,回到训练场,开门见山:
「你去发颗球,我帮你调整。」
「谢谢教练。」
宁洲拉来排球框,心中没报太大希望。
他的特殊飘球不属于常规种类,华国队教练们试着帮他调过,但效果甚微。
「bong。」
没有对手接球时,这球看上去普普通通,最大的优点就是过网点低。
Sara旁观之后没说话,也走到发球位置。
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