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第305章 丽红修炼（第2页）
他们已经整装出发了，因为有储物袋的便利，所以他们算是轻装上路，已经攻下了云水城。
山谷是他们的大本宫，还留下上千人在那里看守，也能保障李爷爷他们的安全。
他还问她现在到哪里了。
杨玥唇角轻扬，她还没有动身前往天元呢。
他们人多，一路还要攻城掠地，还要照顾好当地的百姓，需要的时间肯定不会少。
她慢慢前往也完全来得及。
将传音石又放回山河图中，她开始准备修炼。
这里的灵气如此浓郁，凭着何丽红一人，完全可以修炼数年都没有问题。
就算她在这里也修炼一段时间，也不会影响她修炼。
何丽红专心将灵气引进体内，根据心法引导它们在体内游走。
这种情况下，她竟然感觉身体内一阵阵的刺痛。
这是怎么回事？难道杨玥她们开始修炼的时候也会如此吗？
杨玥发现她的表情不对，灵识往她身上扫去，这才发现问题所在。
何丽红现在的身体是一名即将入土的老年人，体内的经脉，血管等都呈现老化，甚至淤堵。
这种情况下，灵气冲击里面也的经脉时，就会受到阻碍，也就造成疼痛了。
“用下洗髓丹。”她淡淡地提醒她。
何丽红这才睁开眼睛，将洗髓丹拿出来送进嘴里。
很快，更大的疼痛由内而外地冲击着她的神经，哪怕她曾经二十多岁的年轻灵魂，此时也痛得发出一声声惨叫。
杨玥淡淡地看着，这种时候可没有人能帮她，只有她自己坚持出来。
直到半天后，何丽红才稍好些，却是浑身上下都散发出恶臭。
她睁开眼睛，想也不想便直接跳进寒潭中。
冰寒的冷气直往她体内钻去，她却是默默地运转功法开始修炼。
杨玥挑眉，果然是不怕死的人，还敢这样做。
她一个驾驭不好，以后这具身体就废了。
但如果她驾驭好了，以后便可能成为冰灵体。
当然，这些她都不懂，只是凭着感觉而已。
她关注了好一会，发现她竟然真的在寒潭下开始修炼了，倒也放下心来，自己也开始修炼。
不知道过了多久，空气中传来灵气的波动。
杨玥灵识微动，收功睁开眼看过去。
何丽红竟然晋升到炼气低阶了。
她从寒潭中爬出来，脸上的笑意很浓郁。
“小玥，这里真的是修炼之地，我晋升了。”
杨玥也被她的欢喜感染，笑道：“不错，那你留在这里好好修炼，后面如果想还想去找我，你再去找我。”
“你现在的身体与寿命，至少也需要晋升到炼气高阶，才能有百岁寿元。”
“想要超越百岁，你就得晋升到筑基，至少有两三百岁的寿元。”
“你不是羡慕我的小娇颜吗？你后面也可以做到，多用灵力好好蕴养身体，养颜护肤，以后你也可以慢慢拥有如此娇嫩的肌肤。”
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