手机浏览器扫描二维码访问
第496章（第3页）
他之前可是小怪物，现在被削了一刀，身体素质也远超常人！
而且健将的上下限可是太大的，以乒乓球为例，帝国の破坏龙、六边の战士是“健将”，省队里某个冷板凳球员可能也是健将……
这里面取平均值……水分不要太大，周瑞和大姚平均一下也有两米多呢。
不过反过来说……如果投身体育事业，提升全国运动员的基础水平，甚至通过影响力拔高“健将级”的评定标准，就可以反向提升系统提供的强度……
个屁啊！谁会做这么麻烦的事情！有病吧！
操场上，周瑞气都喘匀了，却还是意难平。
沿着操场已经走了一圈了，周瑞看到刚才体育生加练的地方，主席台下堆着一些跨栏……
按道理应该收回去锁起来的，应该是那些学生偷懒了。
周瑞叹了一口气……死马当成活马医，虽然血亏的局面已经确定，但还是试一下吧……
他将跨栏随意的摆在跑道上，也不知道间距多少是标准，反正均匀就行了……
这一过程中没有任何触发……没有什么知识灌入……
失望更多了……
然后站在了一连串跨栏边缘，活动了一下手脚……
讲真的，他不认为“跨栏运动健将”，在身体素质上能胜过他，哪怕是失去了三个词条后的他。
他有着【古武传人】的提供的基础身体素质加强，还有“房氏秘术”提供的发力技巧。
玩玩吧……
周瑞假模假式的摆了一个蹲踞式起跑，依旧没有任何触发，说起来这个姿势，还是那个腿不错的女间谍教给他的呢，叫什么来着？缝纫机踩的溜么？
周瑞失去了【爆发力】，所以只是正常起跑，不过依然很快。
“触发”还没产生……
但当他提前跃起，飞过跨栏的一瞬间……
“正在激活【运动健将】……项目名称‘110米跨栏’……”
一些“知识”、“经验”……涌现在了他的脑海里……
人还没落下，他就意识到自己姿势不对……这是瞎几把跳，前腿屈膝过大，后腿屈膝太小……背部没有压平……
高度也要调整，高了失速过大，低了容易掼蛋。
落地后应该立刻加速！弥补空中损失的速度……
周瑞的身形越来越快，越来越流畅。
这些“知识”、“经验”，并不是一下子在脑子里爆开，而是以记忆的形式，包括大脑记忆、身体记忆。
第四个跨栏的时候，他的动作已经相当标准，并且也察觉到了自己跨栏摆放的间距太小了，跳起来有些别扭。
最重要的是，隐约之间，他感觉自己的“背部肌群”有些变化……变得更有力了，发力更丝滑了，完美切合跨栏的技术动作。
终于……10个跨栏全部结束，周瑞惊讶的站定身体……
真的有加强哎……
课代表，脑子有坑 婚有意外 张立阳琪琪 谁都不是你 嫁给一个死太监 炮灰作弊系统（快穿） 蜜爱甜妻：总裁难招架 顾宁霜孟淮昱林清婉 灼灼其华（重生） 顾宁霜孟淮昱林清婉 我圈养了全天庭 你路过像烟火坠落顾宁霜结局+番外 开局获得龙神传承，赶海我赢麻 孟砚之沈慕兮 祁书璟时音 春色守蔷薇结局+番外 重生之归妻似箭 星沉海底不复见结局+番外 前夫高能 你路过像烟火坠落结局+番外篇
要对老婆好，老婆才给生宝宝
明艳娇纵千金大小姐VS腹黑禁欲闷骚大佬盛斯砚和鹿净漪是出了名的死对头，却被迫领证绑在一起。婚后，他出国进修深造，她留在海西市，夫妻俩常年分隔两地。别人守孝三年，鹿净漪守寡三年。结婚四年，证也领了，人也伺候了，爱也做了。一份离婚协议书和辞职信放在盛斯砚面前，她离婚离职离开。男人恶狠狠道我劝你三思而后行！别说三...
莫满
六年后，她事业有成，家庭美满六年后，他终于等来了恋人回归。本来离了婚不该再有交集的两个人，却为了一桩桩隐秘的往事的真相，纠缠相杀。他曾将她带到悬崖的边缘，她随即纵身一跃。所以，他们彼此，是谁心狠呢？不过是一丘之貉罢了！如果您喜欢莫满，别忘记分享给朋友...
网游之超级高手
网游之超级高手简介emspemsp关于网游之超级高手二世祖秦风重生了，带着十年游戏生涯记忆回到了游戏初，手持战剑，身披战铠，坐骑龙神，称霸神三！...
不败战神在都市
不败战神在都市简介emspemsp关于不败战神在都市三年前，他被逐出叶家，成为整个苏杭上流圈的笑柄。三年后，他成立战神殿，峥嵘岁月，成为不败战神。当他王者归来，整个苏杭，更是暗潮涌动。许久未见的恋人，被赶出家族的苦衷。原来这一切，另有隐情。...
正版修仙
正版修仙简介emspemsp关于正版修仙联盟历666年，政府要员自神秘遗址内挖掘到一个来自远古时代的残破服务器，苦心破解后得悉在远古时期，人类是宇宙中最强的生物，可飞天遁地，排山倒海，更可强化自身，肉身横渡宇宙。虽修炼之法...
魔殿殿主
朝廷北庭王，魔殿之殿主。一代魔殿殿主的传奇之路。如果您喜欢魔殿殿主，别忘记分享给朋友...