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柳智慧翻了翻我带来给她的那几本书,然后递回来给我,说:“看来你们的学校教的东西,的确没什么含量。”
我尴尬笑着说:“我也不知道有什么含量,大家都在学,我也没仔细深入研究过心理学知识,所以才成现在这样,半桶水都不算。”
她问我:“你有没有让你记忆很深刻的事情?”
我想了想,说:“被女朋友戴绿帽甩了。现在想起来还是难受,那时候刚知道的时候,她跟人跑了,我心如刀绞,一夜睡不着。”
柳智慧笑了一下。
我问:“你笑什么?”
她说道:“我不告诉你。”
我说:“你笑我活该?”
她说:“我们继续聊刚才的话题,你说你被女朋友甩了,很难受,人的记忆最深刻的事情,往往不是开心快乐的事情,而是让人难受痛苦的事情。你中了五百万,你会很高兴,你被女朋友甩了,你很难受,但过了很多年,你想起来最深刻的事情,依然还是最记得被女朋友甩了。那是因为,痛苦的事情对你造成了心理创伤。”
我说:“这个我学过,我也知道,”
提到心理创伤,我们就会想到战争,洪水,地震、火灾及空难等等,其实心理创伤远远不只是这些强大的事件。还有在我们日常生活中可能会长期经历到的忽视、情绪虐待、躯体虐待或者暴力,都会促进心理创伤的形成。
柳智慧说道:“人的无意识,就像一条河流,而意识,是河流的分支。一旦遇到了灾难造成了心理创伤,就像河流遭受了大雨,河流水位会涨起来,当河流水位太高,堤坝可能就会被冲垮,人就会崩溃。所以,遭遇了心理创伤后,要做心理创伤治疗,一般有两种方法,第一,疏导,第二,建造心理防线。首先来说疏导,如果心理创伤并不严重,那么,人在经过这件事后遇到与之有关联的人和物和事,会经常想到对她造成心理创伤的那件事,浮现出对心理创伤的记忆,可能是几天,也可能是几年,但是经过一段时间,会慢慢的平复。这就是疏导,把河流的大雨慢慢的疏导了。无论多久,总有一天,再大的心理创伤,都会疏导散去。你失恋了,戴绿帽了,被甩了,你难受,当你知道的那天很难受,你不敢想,但还是想起,你难受,可是直到今天,会不会已经慢慢的平复,当你过了一段时间后,再回想,已经没了那么痛了。”
我说:“是,有一首歌,有句歌词,让你哭的事情总有一天你会笑着说出来。一切痛苦,都会过去,就算不过去,死了也会过去。”
柳智慧继续说道:“第二呢,建造心理防线。这是因为在心理创伤极其严重的情况,一旦建造心理防线,就会把受伤害的记忆挡在无意识内,人会想不起和她创伤的事件,例如m国的一些打过仗的老兵,从惨烈的战场下来后,他们全然记不起自己曾经上过战场。因为战争的残酷,使他们受到了心理创伤,他们无意识的建造心理防线。可是,如果受创伤太严重,而且如果创伤还在堆高,那么极有可能会崩溃。”
我问:“明白了,那我是要如何疏导呢?”
柳智慧说:“之前我已经教过你了,暗示她。生活那么美好,对吗?”
她站起来看着窗外,不再说话。
她永远一副高深莫测的样子,而她却是高深莫测。
小的自知不如。
我站起来说道:“谢谢你柳智慧,你如果想看什么书,我帮你带进来。”
她说:“不用了,再见,不送了。”
她也没回过头,就让我看她的背影,我道了再见,然后急速走到房间门口听声音,还真是听到往上轻跑的脚步声。
出了房间。
我带上门,下了楼。
徐男看了看时间,说:“十五分钟,还挺快嘛。”
我说:“不敢劳烦男爷遭受指导员责罚。”
她说:“我看你是被她赶走了吧。”
我说:“是的是的。”
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