手机浏览器扫描二维码访问
第六十四章 化劲之路（第1页）
心为身之主，心中一念生，则诸神相随。
安奇生心中生出缓一缓的念头，这一觉睡醒，已然是天光大亮，打破了他一年多以来养成的生物钟。
呼
安奇生伸了个懒腰，筋骨发出噼里啪啦的炸响之声，只觉体内精力旺盛充沛，几乎有种不吐不快的感觉。
“我这一觉，似乎有些深度睡眠的意思了”
到底是睡了几十年的觉了，安奇生当然知道，这不是睡的时间长可以达到的效果。
倒有些类似于心理催眠学之中所说的深度睡眠。
深度睡眠又叫做黄金睡眠，深度睡眠一小时，比浅睡七八个小时的效果都要好，不但会舒缓压力促进人体的新陈代谢，还会加快脑脊液清洗大脑毒素的过程。
这个浑身舒爽的感觉，并不只是身体普通器官发出的信号，也是大脑真正产生了愉悦。
长期处于这个状态，记忆力会提升，精神会越来越好，做任何事情都会事半功倍。
甚至，还有益寿延年的功效。
“清远道长睡功修习四十年都不能做到的事情，我如今就能做到了？”
安奇生都有些惊诧，自己真是修行睡功的天才？
深度睡眠其实并不是太过神奇的东西，只要不是失眠类疾病，人睡一觉之中也有四五分之一是处于这个状态的。
但是要将整个睡眠时间全都化作深度睡眠，那可就不是个简单的事情了。
这个难度，大概类似于沙中淘金与点石成金之间的差距。
“好饿。”
没有体会太久，一阵饥饿感涌上心头，安奇生穿上鞋，走进厨房，开始熬制药膳。
“这什么味啊？”
正在打扫房间的安母被气味冲的跑出来，连连咳嗽几声，打开了所有窗户。
“妈，你先回去吧。”
厨房里，安奇生神情自若，已经渐渐熟悉了这股味道。
“咳咳！你有空也回家看看。”
安母被呛的眼泪都出来了，心中不由心疼。
儿子每天就吃这个？
闻到就已经受不了了，吃下去要受多大的罪？
“知道了。”
安奇生在厨房里摆摆手。
我的系统有点猛 直播摆摊，我火了 道理讲不通，为师也略懂些拳脚啊 成为宗主，我可以看到弟子词条 这个太子我见过 清穿之萨摩耶小阿哥 萌宝驾到：总裁爹地宠翻天 狐媚子 朕在现代C位破财当首富 要说妖孽哪家强 快穿：男配他是朵娇花 神的试练 祂们为何都这样看我 斗罗之我的武魂太争气 末世多子多福：我打造最强安全屋！ 抽取仙子我能不断变强 我与政哥同母异父！ 万人迷症候群[快穿] 他只对我乖[重生］ 哎呀你别动
出狱后的彪悍人生
出狱后的彪悍人生简介emspemsp关于出狱后的彪悍人生出狱后的王辉，发现冷艳妻子出轨公司高管。愤怒的小人物，决定报复这对狗男女！...
豪门爽情：重生娇妻，郑少宠上瘾
上一世宁诗诗遭遇凄凉，绝望中自杀，既然上天她给了重生的机会，必然要有怨报怨，有仇报仇，手撕白莲花，痛打绿茶婊，又有神秘异能附身，新的人生好不惬意。至于至于为了复仇傍上的某个帅得惨绝人寰的男人，当然是用完就丢！他将她压在身下，目露绿光撩完就想跑，先给老资生十个八个猴子再说！不一样的重生爽文，男主女主极有个性，欢迎入坑如果您喜欢豪门爽情重生娇妻，郑少宠上瘾，别忘记分享给朋友...
三界老司机
三界老司机简介emspemsp三界老司机是南渡的经典都市言情类作品，三界老司机主要讲述了仙临大学屌丝男因为一张神秘的手机膜，导致微信变异，能和神话世南渡最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠屋（haitangshuwucom）提供三界老司机最新章节全文免费阅读！。...
高冷大叔甜宠妻
高冷大叔甜宠妻简介emspemsp关于高冷大叔甜宠妻这位首长，我们很熟吗？作为一个不起眼的职场小菜鸟，什么时候惹上了这位肩扛一穗一星的军长的？夏语默表示很懵。不熟，只是生过孩子。...
盛总，夫人又去败家了
苏若汐不小心惹上一个强势霸道总裁，一心想逃。结婚刚刚半天，大剌剌地跟前未婚夫订婚，给大总裁送上一顶新鲜的绿帽子。结果被大总裁抓了一个现行，并列下罪！第一个敢给我送绿帽的女人！第一个嫁给我还想逃如果您喜欢盛总，夫人又去败家了，别忘记分享给朋友...
窃玉生香
窃玉生香简介emspemsp窃玉生香是花缘的经典都市言情类作品，窃玉生香主要讲述了赌石圈里有一句话叫做一刀穷一刀富一刀穿麻布我的青春就是赌花缘最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提供窃玉生香最新章节全文免费阅读...