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第289章 来客(第2页)

真的假的?“可是你们这形象?不太合适吧?”

只见三名米国大兵,迅速打开背包,迅速拿出装备,几分钟后已经换好了行头!

赵旅:不简单啊,竟然是有备而来…

此时,大家已经学会了动作要领,随后重新来到棉垫前,开始侧倒的训练!

“流水作业,第一名!”

陈冰酝酿了一下,深呼一口气,双手向前一摆,随后手臂回到起点...

再吸一口气,双手再次前摆...

一时间,陈冰进入来回摆动的起势阶段。

萧夜脸部微抽,“陈冰!”

“到!”

“你在干嘛?”

“我在预热准备啊!”

此刻陈冰感觉尴尬到爆,虽然动作要领知道了,可是真的操练起来,还是不对啊!

“陈冰,你这动作不对!”

“啊?”陈冰一愣,萧队信了自己的话?这是要指导自己?

萧夜慢慢向陈冰走去,在接近的一瞬间,抓住陈冰的右臂,随后身体一转!正是抱臂背摔!

对此,陈冰只能接受,因为他感觉自己做不到任何的抵抗,只能任由对方摔倒自己!

半空中的陈冰,对之前的疑惑有了结论,萧队摔人,根本不需要考虑体重的,想怎么摔怎么摔!

“啊!”

此刻的陈冰已经是呼叫声连连,完全不是之前的嚣张样子!

其他明星们同样有点懵,萧黑脸说摔就摔啊,完全不留情!!

不过并没有顺势摔倒,而是扛在了肩上,“陈冰,你自己能不能完成侧倒?”

陈冰慌忙答道,“能能能!保证可以完成!”

萧夜重新放下陈冰,冷冷的看着他,“第一名!”

没得选了,陈冰双臂前摆,左脚蹬地,向左边倒去!

还别说,迫于萧队的压力,在加上刚才的示范,陈冰完成的还不错!

“还不错!下一名!”

有个前车之鉴,其他人不敢怠慢,赶紧行动起来,按顺序完成侧倒!

每个人的动作都是千奇百怪一般,不过虽然各有差异,但都已没有了之前的恐惧和担心,反而自如很多!

“下面!继续自由练习!”

“是!”

此刻大家的心都放到了肚子里,不再担心,也渐渐感到侧摔还是挺简单的!

萧夜淡声说道:“十分钟后,教给你们一项闪电战士日常的训练!”

“是!”

明星们开始自由练习侧倒,孙远两人不断的指出众人的错误。

十分钟后,众人重新站好,静静的看着萧夜!

陈冰:萧队要教什么?难道类似晨练的五个一百?

陈恩地:只要不来摔我,想怎么训练都可以...

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