手机浏览器扫描二维码访问
第129章耐心教导（第2页）
“当然，弓步冲拳作为军体拳的一部分，有时候很多动作并不能看这个动作的唯一性，要看整套动作的整体性。可能这个动作不是那么实用但却是为了衔接下一式最好的位置！”
看着明星们眼里的迷茫，萧夜继续说道：“苏小小，弓步冲拳的下一式是穿喉弹踢，你认为你现在的这个左拳的位置出掌，力度怎么样？”
苏小小听到萧夜的话之后左手向前来回变掌插了几次，然后对着萧夜说道：“力度还可以。”
“那你在试试从腰间呢？”
苏小小认真的又从腰间试了几次出掌，觉得的确从腰间出掌不管是速度还是力量都要比在下颚处好的太多。
“报告教官，在腰间的力度更大！”
“那出掌的隐蔽性呢？”萧夜看上去有些纠缠的继续问道。
这下可把苏小小给问住了，仔细的在脑海中回放了两次自己分别从下颚和腰间出掌的动作，苏小小不得不承认左拳放到腰间的隐蔽性都更好，更能让对方有些猝不及防。放到下颚就相当于亮明给对手，告诉他我要变掌了！
看到苏小小面色急剧变化默不作声，萧夜淡淡的说道：“我们有责怪苏小小的意思，我只是想告诉大家，套路是死的，但是动作是活的。但是套路却是为了帮助打下记忆增加熟练度的好方法和基础，这样才能为之后实战中变招做出迅速的反应。”
“报告教官，我们明白了！”七位明星动作归为站直身体，齐声说道。
此时萧夜慢慢走到了其中的一个沙袋前，对着沙袋跟明星们继续说道：“既然说到了实战，那我就捎带说一下，弓步冲拳并非简单的打击你们现在所出拳的朝向，他可以打击跟多位置。”
说话间，萧夜两腿微分，左脚在前，左拳伸出置于身前，右拳紧贴下颚。
“左手防护自己的同时，可以根据情况，选择攻击对方的头部！”
啪！
“胸部！”
啪！
“以及腹部！”
啪！
萧夜腰部一扭力达手臂，啪啪啪三声沉闷的打击到沙袋的声音瞬间传了出来。
沙袋虽然没有太多的晃动，但是不论是在场的七位明星又或是直播间的观众都能清晰的看到，沙袋的上中下三个位置有三处深深的凹陷！
“萧教官一出手，就知道有没有！”
“简直恐怖！还记的之前萧教官说出拳要把拳劲打进沙袋内部，我当时还觉得是胡扯，现在一看还真的有拳劲内透这个事情！”
“天下之大无奇不有啊！萧教官带领我们看了一个又一个的奇异事件！”
“作为一个散打教练我可以很负责任的告诉大家，这萧教官就是没碰到我，碰到我的话我敢保证这个萧教官，打我一个回合都用不了我就倒下了！”
“66666，我还以为楼上的大兄弟要装波b，没想到是反向秀我们一脸！”
“好了好了，都安静一下吧，我们继续听萧教官讲解，我要好好学习学习！”
......
重生未来之星核战记 醉入你怀中 穿成霸总文里的苦逼秘书 娘子，请留步 都市解怨人 Ｘ你个小白目 小米芾 被迫成为杰克苏的伪·杰克苏[快穿] 算计你，爱上你 山林情景 回忆 我和他的，小故事 漂亮大美人被腹黑校草叼走了 撩愈【SP 1V1】 最温暖 落星升温 甜心哲哲 反派重新做人 和你一起有点甜 唯唯诺诺
穿越时空的热恋
汪蕊挂了？她一觉醒来竟然穿越到了14年前！当年有个年级第一兼校草附体的笔友叫向科宇！他狂追她！结果表白被拒！她无视他！最后心灰意冷！下学期他就要转学，不料回到过去的汪蕊直接开怼转学？除非转性！原来向科宇才是真正的香饽饽！回到过去的汪蕊黏着向科宇好好学习，天天谈恋爱！汪蕊你想憋死我啊！向科宇我氧你！汪蕊向科宇氧气的氧！然而某天深夜，汪蕊竟然遇见了平行宇宙的另一个自己！还有一位神秘莫测的禁欲系男神！他到底是谁？他等了她一千年？人生只谈一次恋爱！汪蕊和向科宇的热恋！（干净甜宠，热恋到底！）如果您喜欢穿越时空的热恋，别忘记分享给朋友...
误入帝心：娇软美人被宠冠后宫
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验？姜澜雪表示，这金手指压根没用。原身入宫三月，却从未见过宣宁帝，因此，后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了，对此，众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日，宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此，众人表示，这不可能，肯定是因为齐王妃的缘故，陛下定然是...
我在遮天修永生
轮海，道宫，四极，化龙，仙台。肉身，神通，长生，成仙，永生。一个凡人携带永生中的三千大道穿越至遮天的世界，两种修行法将会碰撞出怎样的火花？如果您喜欢我在遮天修永生，别忘记分享给朋友...
玉貂裘
玉貂裘简介emspemsp玉貂裘emspemsp玉貂裘emspemsp作者emspemsp五花马emspemsp狀態已完結目前148章回全書訂購價格3775emspemsp25143emspemsp免費章回93emspemsp付費章回55emspemsp總字數447861emspemsp收藏數8471emspemsp留言數16002emspemsp本日人氣102emspemsp...
江湖枭雄
江湖枭雄简介emspemsp关于江湖枭雄人言命运如江河归海，天意难逃。殊不知枭雄迎众逆流，自有其道。一场看似平常的冲突，将青涩少年推向了人生的十字路口。面对命运的嘲弄和生活的重压，他选择挺直脊梁，奋起反抗。誓用一生傲骨，铸起万丈辉煌。何惧江湖血浪翻涌，只要身边站着比肩的兄弟，那么这世界，便永不足以令人臣服！...
诸天超级剪辑系统
叶辰穿越到平行世界，获得了超级剪辑系统，只要剪辑视频就能上传到诸天，就能获得奖励。叶辰剪了第一个视频盘点诸天最震撼的名场面Top10夜凯！迈特凯vs六道斑这震撼人心的一脚Top6一拳就给地球梳中分一位神秘的强者Top2三体请求一块二向箔，清理用太阳系入画叶辰的视频上传后，整个诸天万界后都震动起来。鸣人我靠，迈特凯老师原来这么厉害，不愧是传闻说能毁灭五大村的男人。琦玉你这样曝光我，让我很困扰。当二向箔出来时，诸天万界，一片沉默。天，这么震撼的场面只能排第二，那第一得多么恐怖。如果您喜欢诸天超级剪辑系统，别忘记分享给朋友...