手机浏览器扫描二维码访问
夜晚,阴暗的小屋之中。
白夜双手撑地,一起一伏地做着俯卧撑。
1,2,3……30,31,32……50,51,52……
当做到50个以后,他的起伏速度开始放缓,肌肉的酸涩感渐渐传来,但被他的意志克服,机械般以标准的姿势完成着俯卧撑。
当做到第62后,彻底撑不住的白夜双手一松,倒在地上,一边呼吸一边打开面板。
相比于白天,在说明栏上,此刻已经多出了十几种不同类型的锻炼方式。
说明栏:
你完成了一次总距离2024米,平均配速4分42秒k的奔跑……
你完成了一次总次数89的自重俯卧撑……
你完成了一次总次数103的自重深蹲……
你完成了一次……
目光望着说明栏上长长一串,白夜满意地笑了起来,毕竟这上面可都是他一天的努力成果。
‘按照现在的速度,各种锻炼方式全部加起来,用不了一周,我的体力就会先提高到12左右,感觉还是好少。’
‘算了,不管怎么样先尝试努力锻炼一年的时间吧,明天就去健身房办卡。’
‘在这一年里,学业的事情就先放一放,如果实在不行就只能接受自己是个普通人的事实,重新复读一年。’
重新从地上坐了起来,哪怕非常疲惫,他依旧动手揉捏起手臂上的各处肌肉,在锻炼过后,不好好按摩的话,第二天起来肌肉的酸胀感会教他做人的。
简单按摩之后,白夜看了一眼墙壁上挂钟的时间,已经到了晚上10点。
随意洗漱了一下,白夜躺回床上,感受着体力几乎达到极限的身体,缓缓的闭上双眼,很快就要沉入梦乡。
但在快要睡着之前,他猛地睁开自己的眼睛,因为他想到了一个非常重要的问题。
‘我如果熬夜的话,算不算对精神进行锻炼呢?管他呢,让我先熬它一晚上,明天看说明栏就知道了。’
想到这里,本来困倦到极点的白夜强行睁开自己的眼睛,借着窗外洒进来的月光,他直接翻身下床,拖着疲惫的身体开始锻炼,在疲惫中硬是熬了五个小时。
终于,等到第二天凌晨四点的时候,终于顶不住的白夜昏了过去。
在失去意识前的一刹那,他的说明栏出现了一条新的提示。
说明栏:
你完成了一次总时长21时13分12秒的持续活动,重复954遍,身体出现长期损伤321,体质达到15时可自行恢复。
意志消耗967,意志上限提高32,重复3遍,可增加精神上限01
第二天上午十二点,白夜从沉睡之中恢复意识过来。
从地上爬起,揉了揉有些发胀的大脑,划开属性面板,立刻就被说明栏上的状态显示给惊到了。
蜀山万妖之祖 团宠农家小奶包 快穿之作精女配她只想当咸鱼 重生之不追校花,我追校花老妈 作为玩家,您能正常点吗 从聊斋开始做狐仙 宇宙无限食堂 死神之阳光开朗大男孩 从拜师李莫愁开始挂机 从零开始无限进化 被诈骗不要慌,反手送他沙漠之鹰 给他们一点小小的搞笑系癫佬震撼 穿成外室后我只想种田 从坟墓里扒出来的摄政王妃 影视剧中的王牌特工 LOL:这个中单好罕见 重生成蛇,在现实世界开创修妖法 神话召唤:从祭献骷髅兵开始 穿到异世,兽夫宠妻无底线 托身锋刃里
新书速递少夫人每天都在闹离婚!!!(原书名Boss宠上瘾娇妻,别闹!)千桃这辈子做的最大胆的事,就是算计了海城最权威的那个男人厉珩之。结果聪明反被聪明误,成为了厉太太。是夜,千桃仍负隅顽如果您喜欢Boss缠上身娇妻,太撩人!,别忘记分享给朋友...
上一世,她被他恩将仇报,乱棍打死。重活一世,你们要在台上演戏,我便在台下捧场!陪你们唱一出骨肉分离家破人亡!...
修仙觅长生,热血任逍遥,踏莲曳波涤剑骨,凭虚御风塑圣魂!如果您喜欢仙庭封道传,别忘记分享给朋友...
萧言一个普通的大学生,获得神豪系统,开局获得一亿亿,为了花完这些钱,萧言开启了一条不同寻常的神豪之路。如果您喜欢神豪我有一亿亿舔狗金,别忘记分享给朋友...
投行白骨精重生到20年前,大学懦弱校花变身天后,终成霸气女王,轻娱爽文,燃情精彩!求收求推!如果您喜欢重生校花凶猛,别忘记分享给朋友...
随身带着百万妖兽简介emspemsp关于随身带着百万妖兽天发杀机,移星易宿地发杀机,龙蛇起陆人发杀机,天地反覆!当苏景心生杀念那一刻,天地失色,神魔陨灭!看他如何带着百万妖兽踏平天下!追更win10menwoo18vip...