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第785章 讨厌一个人的原因不是他做了什么而是讨厌他本身（第1页）

人是因为讨厌了，他所做的事就会惹人讨厌，而不是他的行为惹人讨厌，所以他惹人讨厌。就像你喜欢某个人，那么他的行为都是有趣的，你讨厌一个人他的所有行为都惹人讨厌。

你这段话非常深刻，直指阿德勒心理学中“主观意义决定感知与关系”的核心理念。我们可以从知觉心理学、关系心理学和阿德勒的动机论三个维度，来进一步拆解和丰富你这个观点。

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一、“讨厌”不是结果，而是先入的立场

你说：

“不是他的行为惹人讨厌，而是因为我讨厌他，他的行为才变得讨厌。”

这与阿德勒的观点高度一致。在阿德勒看来：

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行为本身没有固定意义；

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意义是我们赋予它的；

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而我们赋予的意义，取决于我们想要如何对待这个人。

例子：

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你喜欢一个人，他迟到你会说“他一定很忙”“他真的尽力赶来了”；

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你讨厌一个人，他迟到你会说“他根本不把我放在眼里”“太自私了”。

也就是说，情绪先行，判断在后。

这揭示了一个现象：

我们不是“因为某人做错了事才讨厌他”，而是“先讨厌他，再找出他哪里做得不对”。

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二、行为并不引发关系，而是关系决定对行为的解读

这一点，在亲密关系、职场、家庭教育中尤其明显。

1.

夫妻之间

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恋爱时：对方放屁都可爱，说“他真自然不做作”；

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争吵时：对方呼吸都烦，说“你看你多懒散粗鲁”；

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明明是同一个行为，关系改变了，行为就变了味道。

2.

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