手机浏览器扫描二维码访问
第327节（第2页）
这个平头哥，装成前来健身的样子，走到体育场边上的健身器材前，拉着一条单杠，做起了引体向上。
都跟到这里来了？还有完没完啊？
陆离满脸无奈。我早就看穿你的身份了，你还装模作样做什么健身？
陆离也没有理睬这个平头哥，继续按照自己的训练计划进行训练。
蛙跳做完，就要练百米冲刺，锻炼爆发力！
走到起跑线，陆离蹲了下来，摆出蹲踞式起跑姿势，手上握着的手机计时器猛的按下，跑！
身形窜起，陆离爆出全力，狂飙突进，急速冲刺。
等到冲过终点线的一刻，陆离同时按下了手机计时器的暂停键。
10秒23。
比起冠军剧情里9秒的巅峰成绩，陆离现在的百米冲刺，还没有达到当初的状态。
这是因为，陆离在现实中只过了几个月，锻炼的时间不够。而且，锻炼强度，也远远比不上冠军剧情里的专业训练。
在这个剧情里，一直高强度锻炼下去，陆离有信心达到当初的状态，甚至不光是速度和爆发力，身体素质全方位达到巅峰。
10秒23的百米成绩，陆离还不怎么满意。
但是……平头哥张连长，却满脸震惊。
在陆离百米起跑的时候，张连长也用手机计时，他手动计时的数据略有误差，10秒24。
但是，这个成绩已经很惊人了。这已经是国际运动健将的标准了。
张连长满脸震惊，陆离的体能，竟然比得上国际级运动健将了？
只不过……对于军人而言，短时间的爆发力不是最重要的，力量和耐力才是关键。
什么三十公里武装越野，什么五十公里武装越野，需要的就是力量和耐力。
陆离有这个身体素质，只要在部队里锻炼一段时间，力量和耐力肯定也会大幅增长。
顾部长说的没错，陆离确实是个好苗子。
张连长暗暗点了点头，转身准备离开。
这时候，张连长看到，陆离又走上了跑道。
嗯？刚跑完百米冲刺，才休息几分钟，又开始锻炼了？恢复能力这么强？体质这么好？
张连长脚步一顿，心头又生出了几分兴趣。
看到陆离站上了起跑线，摆出了站立式起跑姿势，张连长一愣，这是……要练长跑了？
拿出手机，在陆离起跑的时候，张连长按下了计时键，走到一旁，看着陆离练长跑。
这一看……竟然看了两个小时。
在张连长呆滞的目光中，陆离竟然，一圈接着一圈，不停的跑了下去。
一圈，两圈，十圈，二十圈……
张连长暗暗数圈数，都已经数得麻木了。
到了这个时候，张连长已经不敢走了。陆离跑的圈数太多了，体能消耗太大了，张连长担心陆离会出什么问题，不敢走了。
九十八圈，九十九圈，一百圈！
胭脂凝鱼 超级人气大作战 嫡妻在上（重生） 七年之厌 武破九霄 通灵小甜妻 在她心里住下来 本王不干了 掌柜假娇媚 我在乾隆后宫躺平了（清穿） 急婚 影帝，信息素收一收 总裁爹地，宠上天！ 我哥说他是皇帝 续写：蓝色生死恋（同人） 闪婚后小龙猫靠香气爆红了 景色风华 星辰【1vs1】年下H 跟老板重回高中 如果红线看得见
从一个人的武林开始真祖之旅
活着又死去，过往的一切都毫无意义！今日既分高下，也决生死！功夫是杀人技。一个人的武林正邪对立，搏斗终生没有力量，即便苟延残喘下去，也毫无意义。我活着，只为了能够站在那世界的顶端，看一看那一边的风景！是正是邪又有什么关系！为此堕入邪魔外道，甚至变成以血为食，以怨为力的僵尸，也毫不在乎！僵尸大世界身为一匹独狼，要走就走全职路线！最强辅助，全属性恢复，你怕不怕？最强控制，没让你动，你连眼皮儿都抬不起来。双生武魂，搞得跟谁没有似的！如果您喜欢从一个人的武林开始真祖之旅，别忘记分享给朋友...
宿主动情太深，攻略对象要疯
代号判官的修柯错杀了温楚砚，直至死亡的那刻才知道真相。为了赎罪，为了修正自己当初的错误，修柯穿梭在时空中，修复一个个世界崩塌的剧情。每个世界的主角都是温楚砚，却又是不一样的温楚砚。温楚砚阿柯，有没有人说过你很温柔？修柯你是第一个。温楚砚遇见你，是我此生最大的幸运。修柯遇见你，才是我的幸运。...
魔王不必被打倒
我是勇者，来自于异世界。女神把我召唤到这个世界里来，目的是为了让我打倒危害世界的魔王，让世界恢复和平。我很清楚，这是一件重责大任，既然都已经被召唤，而且成为了勇者，那么，就算对手是无比强大如果您喜欢魔王不必被打倒，别忘记分享给朋友...
经理的小蜜果
经理的小蜜果简介emspemsp萌妹兰蕙先在国企搞销售，不得其法而跳至私企，碰见她的知音以为可以施展理想之锦，而现实使她到处碰壁，身心被摧残，她不得不再次寻找理想之锦。。。。。。本小说主人公在国企和私企业的风口浪尖情爱波涛中...
吞噬星空之无上轮回
穿越到刚刚被复活的人类第一首负乾巫国主身上，面对巨额财负，吴潜表示自己压力好大。好在身怀无上的神秘传承，且看吴潜如何轻松实现一个小目标，摘下首负头衔，顺便打爆宇宙海，君临起源大陆如果您喜欢吞噬星空之无上轮回，别忘记分享给朋友...
无双弃少
无双弃少简介emspemsp昨日你欺我辱我笑我轻我贱我恶我骗我，我忍你！今日再且看你，是如何跪下求我！精彩收藏woo18vipWoo18Vip...