手机浏览器扫描二维码访问
286 胸有沟壑（第2页）
然后，第二周、第三周，就这样一步一步坚持下来，高文以急行军的方式真正适应了职业赛场的节奏和氛围，整整三周时间，没有喘息空间也没有思考时间，一路狂奔，反而是让高文快速找回了沉稳。
“冠军，当然值得庆祝，大肆庆祝，但庆祝结束之后，生活还要继续、比赛也还要继续，训练就更是不能停止了。”
高文所展现出来的成熟和稳重，又再次让托比亚斯大开眼界，他着实很难相信这是来自一位十八岁少年的感悟。
要知道，年轻球员普遍都需要面临状态巨大起伏的难题，可能前一周能够杀入决赛表现得精彩绝伦，然后下一周首轮就转眼输给排名五百开外的无名小卒，前后两场比赛的表现根本就是判若两人。
类似情况数不胜数，不需要寻找得太远，小兹维列夫就是如此，而且不止一次了。
但高文？
托比亚斯充满怀疑地打量了高文一番，“你确定是十八岁吗？”
高文也非常坦然地摊开双手，“被识破了，其实我已经三十岁了。”
托比亚斯直接就被逗乐了，“所以昨天休息了一天，你就开始恢复训练了？”
高文点点头，“现在主要还是进行简单的恢复训练，包括核心力量、肌肉柔韧等等，明天开始陆陆续续上力量。”
“格兰特观看了我的比赛录像，他认为我应该保持现有的体型，避免影响到我的移动能力，增重计划可以放缓一些，但同时还是需要增加正手和发球的威力，下肢的蹬地力量还是需要跟上。”
托比亚斯眼前一亮——
那厢，阿迪达斯还在嫌弃高文身体单薄、力量不足；这厢，高文就已经展开针对性训练了？
托比亚斯下意识地朝着格兰特望了过去。
其实格兰特并不是高文的专职教练，只是利用夏天这段时间帮忙而已——当然也是有酬劳收入的，但格兰特始终保持着客观，没有过度干涉高文的工作，避免越俎代庖。
所以格兰特一直没有参与讨论，此时托比亚斯看向自己，他才回应到。
“我和马丁教练讨论过了。”
“本来，我们也希望高文能够继续增重，体重上去了，整个击球才能够扎实，但这三站挑战赛的整体表现来看，尽管体型稍稍单薄，但高文现在的进攻和防守处于相对均衡状态，移动和击球的结合来到一个微妙的平衡点。”
“所以，高文往往可以通过预判和移动来为自己的进攻争取时间，再加上他的战术、手法和变化都走在前面，比赛呈现出来的就是一个最佳状态。”
“此时冒然增重，反而可能打破平衡。”
“经过商量，我们一致认为高文应该主要增加核心力量以及肌肉韧性，然后再局部进行增强和调整。”
“高文自己对于力量训练就始终保持积极开放的态度，我们也乐于在日常训练保持现阶段原有的步调，不要操之过急，而是等待更多反馈信息之后再慢慢调整训练方案。”
“下周，我们前往温斯顿-塞勒姆看看情况，衡量一下训练成果，然后再商议看看，是否需要进一步做出调整。”
“其实，这些想法都是高文率先提出来的。”
我在副本捡垃圾 反清复明：从召唤火凤凰开始 魅妃天降：腹黑君王不能惹 我能提升lv等级 快穿直播之反派你别追 穿书后每天都在怀疑人生 跳蚤有妖气 绿茶魔头和他的冰山妻主 我在西游开饭店 我成了最终大BOSS 领主时代：我有天赋亿万倍暴击 木叶之战国无双 都市天王攻略 亮剑之开局一座山寨 无名之书传 西游答题间：人人当主角 重生之反派驾到 抱歉，有技能真的可以为所欲为 成神从原始部落开始 修仙之路从九叔世界开始
全能少女UP主
穿越到平行世界变成了一个只有一万粉丝的小UP主，有车有房父母双亡，这么标准的开局确定不是作者在偷懒嘛？基因系统，可以随意吸取别人的基因，优化改造自己身上的基因，把别人身上的金属性变成自己哒！只要吃饭睡觉打呃，就好了。就在她为未来感到迷茫的时候，她惊喜的发现，这个世界的文化在某个节点出现了偏差，那个世界的音乐动漫在这个世界都没有哇咔咔，我仿佛看到了无数小钱钱在向我招手！不想打电竞的音乐UP主不是好的漫画家！如果您喜欢全能少女UP主，别忘记分享给朋友...
异界重生之亡灵女王
系统叮，恭喜您继承四座黑暗祭坛成为黑暗的主宰！瑟蕾娅啊？系统叮，已选取合适载体，正在植入瑟蕾娅嗯？系统叮，您获得初始职业—血族女王（鲜血祭坛），获得基础建筑单位—血腥之井！瑟蕾娅请等一等！系统叮，您获得第二职业—亡灵女王（死亡祭坛），获得基础建筑单位—瘟疫坟地！瑟蕾娅都说等一下啦！系统叮，您获得简而言之，这就是一个随随便便就继承到四座黑暗祭坛，然后被无良系统推到异界打工的少女一枚。或许之前是处男卖萌搞笑冒险争霸种田，你要的应有尽有，还等什么，赶快收藏订阅吧！注已签约，更新有保障！如果您喜欢异界重生之亡灵女王，别忘记分享给朋友...
刑侦无间之甜宠卧底艳丽妻
简介唐红莺，临时征召卧底，空手道黑带六段，擅长击剑，散打，心思缜密，有推理能力，机缘巧合下获得空间移动异能，与丈夫张哲涵一起惩恶扬善，匡扶正义。张哲涵，发展线人，空手道黑带七段，擅长截拳道，散打，商界奇才，为爱走正道，与妻子唐红莺联手，取缔犯罪组织，匡扶正义。复杂难辨的代号密码，危险重重的组织，亦敌亦友的合作伙伴一一登场。当一切尘埃落定，旧事重提的犯罪档案该何去何从？宠文如果您喜欢刑侦无间之甜宠卧底艳丽妻，别忘记分享给朋友...
重回七零，恶女被冷面军官宠上天
（年代军婚1v1打脸虐渣极品爽文黑市种田复仇空间）洛星辞被洛家以五百块卖给偏远山区的三个老光棍当媳妇，她一生都被大铁链拴着关在小黑屋里，为了防止她逃跑，那些人把她的手脚全部打断，最后她是被他们活活打死的。重活一世，洛星辞撸起袖子一言不合就开干，她化身变态滚刀肉，当她三翻四次把继姐跟同父异母的弟弟...
盛世贵女之王牌相师
盛世贵女之王牌相师简介emspemsp关于盛世贵女之王牌相师秦烟只想当个学霸，回馈社会，报效祖国。无奈她是半灵体质，天生的相师！一双天眼，断人生死！金玉罗盘，算尽天下事！炼制法器，指点富贵，这都是小意思！什么商界大亨，国际财团，都...
独孤伽罗不孤独
北周。独孤伽罗与杨坚成婚后大姐血崩而死，大姐夫皇帝被权臣宇文护毒杀。杨坚二弟媳妇，尉迟凝，惦记杨坚的人。杨坚三弟媳妇，顺阳公主，想杀杨坚让自己丈夫袭爵。小姑子，任性妄为。处处与独孤伽罗作对。皇太后，明里暗里各一套。宇文护，磨刀霍霍独孤伽罗，扮猪吃老虎。故事虚构！独孤家族vs宇文家族如果您喜欢独孤伽罗不孤独，别忘记分享给朋友...