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第339章 卸力训练(第1页)

翌日一早,训练场当中。

“怎么这么早就把我们喊起来了?”

“之前不是说要训练吗?”

“可是也没有必要回到最开始的训练时间吧,这会才四点。”

就在众人抱怨的时候,三井禅和赤司征十郎出现在他们的身边,这会三井禅看着怨气很大的众人。

也是扭头笑着道:“看吧,我就说集训营那一套不能够停,只要停一天,都会让他们后面回归训练的时候不舒服的。”

而赤司征十郎也是微微一笑,说道:“但是没有办法,想要赢下比赛,我们只能这样苦练才行。”

“停!都别说了,正常训练,开始,是不是太久不训练都忘了,还是说你们都觉得自己能够稳定的拿下冠军了?”

在三井禅是说出这句话后,所有人都不再说话,一个个的眼神都变得认真起来,然后跟着三井禅以及赤司征十郎开始进行热身训练。

一个小时后。

等到众人回到球场的时候,三井禅对着众人道:“今天有一个特殊的训练,我一会给你们介绍一个教练,一会你们跟着他训练,他说什么,你们就做什么,都听清楚了吗?”

“听清楚了!”×N

随着三井禅说完后,他对着一旁喊道:“那么云生前辈,这里就交给你了!”所有人都朝着三井禅看过去的地方望去。

只见一个穿着武术服的男人从旁边走过来,见到这个人的时候,所有人的眉头都是一皱,因为他们不觉得这个人会打篮球。

“阿禅,能够说一下这个教练是什么人吗?怎么感觉不是一个球员。”

“我介绍一下,这位是国内有名的武术师,今天他会来教你们,什么才是卸力。”

在三井禅说出这句话的时候,所有人都沉默起来,他们还以为这次的训练和篮球有关,可没有想到突然变武术了。

“不是要你们学习武术,而是要你们掌握卸力的技巧,避免受伤。”

听到三井禅这么一说,所有人的脸色都变得稍微好起来,而云生师傅也走到众人的面前,开始说着自己的一些经验。

等到云生师傅将自己的经验都说完之后,他让紫园敦走上来,对着对方说道:“身体素质不错,来配合我一下。”

然后云生师傅就让对方打自己一拳,三井禅都懵了,他没有想到云生师傅居然玩的这么爆炸。

紫园敦有些下不去手的看向三井禅,而三井禅也只能无奈的冲着对方点点头,这时候紫园敦说道:“那么教练你小心了!”

说完就一拳朝着云生师傅打过去,只见云生师傅用手稍微一挡之后,紫园敦就感觉自己手上的力气好像消失了一般。

“怎么可能?”

而云生师傅这会将手收到背后背上,说道:“都看到了吧,虽然你们是在打篮球,但是有时候打篮球也会受伤,学会这种方法,能够让你们减少一点受伤的可能。”

在他说着这句话的时候,要是有人站在他的身后,一定能够看到刚才他挡开紫园敦的手正在颤抖。

只能说紫园敦的力气实在是太大了,哪怕是卸掉一部分的力气,依旧能够让他吃不消,不过效果却已经达到。

至少这会其余的人都没有用异样的眼神看着自己,三井禅更是有些惊讶的看向对方,似乎没有想到自己外公推荐的这个人会这么厉害。

等到正式开始训练后,所有人都开始头疼起来,哪怕是云生师傅也是一样的,因为篮球和武术并不共通。

虽说之前有正邦高校将古武术结合到步伐上,但那毕竟没有身体上的接触,可是现在却要身体上的接触。

不过倒是有着两个人非常快速的就抓住一些窍门,让云生师傅都有些惊讶于这两人的天赋。

其中一个是紫园敦,另一个则是黄濑凉太,看到黄濑凉太这么快就上手,哪怕是云生师傅都有些不敢置信。

毕竟这一招可是他研究了很久才弄出来的东西,现在却被黄濑凉太轻轻松松的学习过去,甚至将其完全应用到篮球之上。

“OK,我学好了!”

看着黄濑凉太那激动的样子,三井禅说道:“那么过来吧,让我来测试一下!”说着就走上球场,将一旁的篮球扔给黄濑凉太。

“过来背打我。”

黄濑凉太不清楚三井禅准备做什么,但是还是走过去,开始准备背打三井禅,结果刚倚靠上三井禅,他就感受到一点不对劲。

因为三井禅居然在他身后不停的用着一些小动作,让他非常的不舒服,甚至有时候三井禅的力气还很大。

这时候黄濑凉太不得不用上刚才学到的东西,不过最开始都没有能够将其结合起来,要么走步,要么直接掉球。

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